Você não curte muito o carnaval, ou até gosta mas anda cansada e precisa relaxar um pouco?
Bom, minha sugestão pode ser um tanto estranha! Mas garanto é uma das melhores opções pra relaxar, se alimentar bem e ainda praticar exercícios. Combinação perfeita pra esfriar a cabeça e fujir da loucura do carnaval.
Uma Tarde no parque, aqui em Florianópolis temos o Horte Florestal, um parque gigante, com árvores, parquinhos, espaço para caminhada, bichos, gramado, mesas para piquenique.
As férias da escola, faculdade acabando, recomeço de ano no trabalho, tudo isso deixa agente numa ansiedade e preocupação.
Então passar uma tarde com as amigas, namorado, ou mesmo sozinha, numa parque bacana só vai te fazer muito bem!
Pratique exercícios, leve frutas, suco, uma alimentação leve, aproveite uma sombra, relaxe, coloque sua cabeça no lugar e respire!
Para complementar, caso não vá sozinha e só faça um lanchinho, monte um piquinique! Pode ser muito divertido! Leve uma toalha, uma cesta ou potes com lanchinhos fáceis de comer com as mãos, suco de fruta, lembrando que é bom recolher o lixo do local.
Você vai ver que uma tarde assim pode relaxar muito sua cabeça, e fujir do barulho e bagunça do carnaval!!!!
Bom descanso, ou bom carnaval pra que prefere cair na folia =D
O importante é fazer o que gosta com saúde =D
Nenhum comentário:
Postar um comentário