Tight Lacing ou Laço apertado é à prática de usar um corset por longos períodos, no intuito de alterar a silhueta reduzindo a cintura, começou na Idade Média. Naquela época as mulheres usavam Corset bem apertado sobre a cintura e nas costelas inferiores entre 16 à 24 horas por dia, que por consequência começou a curvar gradualmente as costelas, e com o tempo a alteração se tornava definitiva.
Os Corsets em francês significa espartilhos, aqueles que as nossas tataravós usavam, que ainda é usado hoje em dia só que com designes diferentes, são encontrados em lojas de lingeries e em sex- shops. Eles são feitos com tecidos resistentes, em várias camadas e com reforços em áreas estratégicas, amarrados nas costas e com barbatanas rígidas, normalmente de aço ou alumínio.
Com a prática prolongada, não só a cintura afina, mas muda-se o formato da caixa torácica, posição das mamas, etc. Essa técnica demora um pouco para dar resultados em cerca de um ano, usando corset mega apertado por no minimo 12 horas por dia, poderá perder poucos centímetros de cintura.Os efeitos que dão são mudança da forma do fígado, redução do volume estomacal (daí: maior indigestão, queimação)e compressão do intestino (podendo causar constipação).
Se você quer praticar o Tight Lacing primeiro vá ao médico de preferencia um ortopedista. Essa prática é contra indicado para diabéticos, pessoas com insuficiência respiratória, pessoas com problemas na coluna e gravidas.
Deixando claro além do uso corset seria ideal a pratica de exercício físico, principalmente bastante abdominais, Yoga é uma ótima opção também. Cuidar da alimentação é outro aspecto importante principalmente se quer perder cm de forma rápida e além é claro da saúde.
Fonte: http://escolaburlesca.blogspot.com.br/2010/04/corsets-e-tight-lacing.html
http://www.madamesher.com/pt/corset/tightlacing/
http://tootight.blogspot.com.br
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